martes, 18 junio, 2024
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Durante el mes de abril, en Sanse se ofrecen talleres sobre iniciativa empresarial, bienestar personal y preparación de alimentos nutritivos.

2024-04-06 15:21:50




Cursos Gratuitos Promovidos por el Ayuntamiento de San Sebastián de los Reyes

Cursos Gratuitos en San Sebastián de los Reyes

Una iniciativa de formación gratuita ha sido puesta en marcha por el área de igualdad del Ayuntamiento de San Sebastián de los Reyes, dirigida a ofrecer conocimientos y habilidades en diversas áreas del conocimiento y desarrollo personal y profesional.

La Escuela Oficial de Idiomas de Sanse inicia el plazo de matrícula para el año académico 2024-2025La Escuela Oficial de Idiomas de Sanse inicia el plazo de matrícula para el año académico 2024-2025

Estos programas de capacitación tendrán lugar en el Centro Municipal Almudena Grandes durante los meses de abril y mayo, convirtiéndose en una oportunidad única para los residentes de la región.

Detalles sobre los Cursos Ofrecidos

Los cursos gratuitos son parte de un programa cofinanciado por el Fondo Social Europeo, bajo el Programa Operativo de la Comunidad de Madrid para el periodo 2021-2027. Este apoyo denota el compromiso con la educación y el empoderamiento de la ciudadanía.

Programa de cursos de abril a mayo

Curso de Emprendimiento y Capacitación Profesional

Fechas: Lunes y jueves / del 15 de abril al 13 de mayo (8 sesiones) / 17:30 a 20:00h

Sanse lanza la iniciativa «Un verano inolvidable» de campamentos urbanosSanse lanza la iniciativa «Un verano inolvidable» de campamentos urbanos

Este curso busca proporcionar a las mujeres herramientas necesarias para enfrentar el mercado laboral actual. Desde la creación del CV hasta la búsqueda de empleo en redes, pasando por cómo afrontar entrevistas de trabajo, acceder a puestos de responsabilidad, entender las bases de los contratos laborales, derecho laboral, y hasta la creación de empresas propias.

Curso de Mindfulness

Fechas: Lunes / del 15 de abril al 13 de mayo (5 sesiones) / 19:00 a 21:00h

Este programa se enfoca en enseñar técnicas básicas de mindfulness para experimentar un mayor bienestar y plenitud, así como para reducir los niveles de estrés y ansiedad en la vida cotidiana.

Curso: El Autocuidado Empieza en Ti

Fechas: Viernes / del 19 de abril al 24 de mayo (5 sesiones) / 10:00 a 12:00h

Un espacio reflexivo diseñado para mejorar la gestión emocional y del tiempo, además de potenciar la comunicación interpersonal, promoviendo el bienestar general de las participantes.

Taller de Lectura Feminista: Letras en Igualdad

Fechas: Martes / del 16 de abril al 21 de mayo (5 sesiones) / 18:00 a 20:30h

A través de la lectura y análisis de obras literarias y ensayos de mujeres escritoras, este taller busca explorar y reflexionar sobre la igualdad de género y el empoderamiento femenino.

Curso de Cocina Saludable: Sabores Nutritivos

Fechas: Lunes / del 15 de abril al 13 de mayo (5 sesiones) / 18:30 a 20:30h

Este curso ofrece conocimientos para la obtención de mayor autonomía en actividades culinarias, enfocándose en la preparación de platos saludables que contribuyan a un estilo de vida equilibrado.

Curso de Cocina Internacional: Sabores del Mundo

Fechas: Martes / del 16 de abril al 21 de mayo (5 sesiones) / 18:30 a 20:30h

Dirigido a todos aquellos interesados en la gastronomía global, este curso busca ampliar los conocimientos culinarios de los participantes, enseñando recetas de diferentes partes del mundo para enriquecer su repertorio en la cocina.


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